프레스유니온 강찬희 기자 | 예산군노인종합복지관은 노인맞춤돌봄서비스 대상 어르신들을 대상으로 건강한 식생활 실천과 정서적 안정을 지원하기 위해 ‘4월 요리교실(고구마 케이크 만들기)’ 프로그램을 운영했다고 밝혔다.
이번 프로그램은 만성질환과 불균형한 식습관으로 건강관리에 어려움을 겪는 어르신들에게 저염·저당 식단 교육과 올바른 영양 섭취 방법을 제공하고 요리 활동을 통해 자연스럽게 사회적 교류를 확대하고자 마련됐다.
특히 혼자 식사를 준비하는 데 어려움을 겪거나 사회적 고립으로 우울감을 느끼는 어르신들에게 실질적인 도움을 줄 수 있도록 기획됐으며, 참여자 간 소통과 협력을 통해 정서적 안정에도 긍정적인 효과를 거뒀다.
프로그램은 노인맞춤돌봄서비스 대상자 61명을 대상으로 총 3회에 걸쳐 진행됐으며, 생활지원사와 사회복지사의 추천을 통해 참여자를 선정했다.
노인종합복지관 관계자는 “요리교실을 통해 어르신들이 스스로 건강한 식생활을 실천할 수 있는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 다양한 맞춤형 프로그램을 통해 어르신들의 삶의 질 향상과 사회적 고립 해소에 적극 노력하겠다”고 말했다.
